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2005.05.20

ヨガのレッスン

会社の組合で、ヨガ体験レッスンというのをやるというので、そのイベントの担当である後輩に「最近、疲れてませんか?来週の金曜日は暇ですか?この申込書に名前書いてくださいよ!インストラクターのお姉さん、会いましたけど、美人でしたよ!」と強引に申し込みさせられたのが先週の金曜日。
そして、そのレッスンを受けてきた。
ハタヨガ、というクラシックなヨガで、猫のポーズとか、そういうのをやる、実にイメージ通りのヨガ。
残念ながら、水魚のポーズもタンチョウのポーズもなかったが。

ヨガもどきはやったことはあるものの、レッスンを受けるのは初めて。
そんなきついことはしないだろう、と思ったのだけれど、まあ、きついきつい。
年なのか?運動不足なのか?太りすぎなのか?それとも全部?!
ともかく、体の硬さに愕然とした。
80分のレッスンが終わると、半ば筋肉痛になっていた。
ヨガってストレッチみたいなもんだと思っていたが、ストレッチで筋肉痛になるようなものか。
本末転倒な気がした。

でも、楽しかった。
インストラクターのお姉さんは、確かに美人だったし。満足。

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